Schlafqualität beschreibt, wie erholsam und stabil der Schlaf erlebt wird. In der funktionellen Betrachtung wird Schlafqualität nicht nur isoliert betrachtet, sondern auch im Zusammenhang mit Atmung, Kieferfunktion, Zungenlage und muskulären Spannungsmustern diskutiert.
In Fachliteratur und klinischer Praxis werden verschiedene Faktoren beschrieben, die mit der Schlafqualität in Verbindung stehen können, darunter Schlafposition, Atemmuster, nächtliche Mund- oder Nasenatmung sowie funktionelle Aspekte des Kiefer- und Halsbereichs.
Die in diesem Themenbereich zusammengefassten Artikel beleuchten mögliche funktionelle Zusammenhänge rund um die Schlafqualität aus unterschiedlichen Perspektiven und dienen der Einordnung und dem besseren Verständnis dieses Themenfeldes.
